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Que la halitosis no sea un problema en tu vida

Que la halitosis no sea un problema en tu vida

Una de las consultas habituales en las clínicas dentales en Zaragoza es el mal aliento o llamada halitosis, cómo evitarla y cómo combatirla una vez que el problema ya está ahí. La halitosis se debe en un 41% a la acumulación de placa bacteriana en la lengua, aunque también puede estar causada por problemas periodontales, caries dental, ser fumador, etc. Este tipo se denomina halitosis oral, mientras que la extraoral es aquella que se debe a trastornos del aparato digestivo, del tracto respiratorio, enfermedades hepáticas o renales, etc.

Si quieres prevenir antes que curar, puedes seguir las siguientes recomendaciones que te hacemos desde Mota Clínica Dental. La primera sería extremar las medidas higiénicas bucodentales, es decir, realizar un buen cepillado detrás de cada comida, incluyendo la lengua, el paladar y las zonas laterales de la boca. A continuación utilizarás hilo dental y un colutorio de buena calidad. 

Otra buena medida es beber mucha agua para favorecer la secreción de saliva y por lo tanto la radicación de las bacterias de la boca. Procura comer con frecuencia, ya que esto produce una autolimpieza de la cavidad bucal. Y si no te puedes lavar los dientes después de comer, masca chicle, ya que puede enmascarar momentáneamente el problema.

Por último, elimina o reduce el consumo de alcohol y de tabaco, así como las comidas picantes o muy especiadas. 

En caso de que el problema no desaparezca, no dudes en acudir a las clínicas dentales en Zaragoza. Seguro que tenemos una solución para ti.